辣条里面到底有什么?会让人不能自拔!!!

那正规辣条对人体有害吗?

辣条是高盐、高油、高糖、高添加剂的食品,即使是正规厂家生产出来的辣条,从健康学和营养学角度来看,仍然是非健康食物。

长期食用辣条会导致食用者口味变重会诱发糖尿病、高血脂等病等慢性疾病;而且导致儿童发育不良。辣条大量的添加剂,根本不能够有效地给儿童提供所需的营养素;诱发高血压。辣条中的钠含量较高,摄入钠过量又会导致高血压。可见,辣条是诱发高血压的“危险”食物。

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为什么辣条的吸引力这么大?

辣条最吸引人的地方,无非就是“味蕾刺激感”。辣味刺激舌头、口腔的神经末梢时,机体的神经系统会反射性地出现心跳加速、唾液及汗液分泌增加、肠胃蠕动增快而加倍“工作”。

同时,兴奋性的刺激会使大脑释放出内啡肽,再吃下去,大脑又会以为有痛苦袭来,于是释放出更多的内啡肽。内腓肽会促进大脑内另一种物质–多巴胺的分泌。多巴胺是一种脑内分泌,它相当于每个人体内的“奖励系统”的物质基础,是一种类似肾上腺素的物质,可以影响一个人的情绪,在短时间内令人高度兴奋。于是享乐主义的大脑让我们吃辣吃上瘾了。

所以,在味蕾和大脑的双重刺激下,我们很难拒绝“辣条”。

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最后小火豹想强调两点:

1, 辣条含盐量是超标的,大家都知道吃得太咸对身体得坏处,所以尽量不要吃。

2, 辣条是小孩子最喜欢的食物,小孩子发育不完全且控制力差,尽量让孩子远离。

图片均来源于网络,如有侵权请联系删除。小火豹会持续守护你的健康!返回搜狐,查看更多

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